Ergonomiczne stanowisko pracy przy komputerze – najważniejsze zasadyErgonomiczna praca przy komputerze jest ważna ze względu na zdrowie, wygodę i efektywność realizowania projektów zawodowych. Najbardziej...
Poprawna postawa przy komputerze – jak wygląda, na co zwrócić uwagę, co daje?Praca za biurkiem bywa wymagająca nie tylko dla kręgosłupa. Wpływa też na wydajność i samopoczucie. Godziny spędzone na krześle dają się...
Jak urządzić wygodne biuro domowe?Pandemia wielu z nas przekonała o walorach pracy z domu. Aby jednak spędzając długie godziny przy biurku, nie tracić zdrowia, warto...